???????腰粗的人要注意了，據“新聞提要和全球新聞網”3月14日報道，美國梅奧診所的流行病學家發(fā)現，腰圍較粗的人更有可能早逝，即使他們的體質指數（BMI,體重除以身高的平方）處于健康范圍內。
???????研究人員選取了11項不同的研究，總共涉及了來自世界各地的60多萬名參與者。分析結果顯示，與腰圍不到89厘米的男性相比，腰圍超過109厘米的男性死亡風險會高出50%；腰圍較粗會讓他們在40歲之后的平均壽命縮短3年。與腰圍不足71厘米的女性相比，腰圍超過94厘米的女性死亡風險會高出80%，后者在40歲之后的平均壽命會縮短5年。腰圍每額外增加5厘米，男性的死亡率會上升約7%，女性上升9%。此外，不論參與者的體質指數如何，上述結論依然成立。
???????發(fā)表在《梅奧診所臨床研究進展期刊》的這項研究成果表明，體質指數并不是預測人們死亡風險的一個完美測量維度，因為它并不能區(qū)別肌肉和脂肪的重量，也不能表明多余的體重長在了身體何處。腹部多余的脂肪會增加代謝類疾病（如糖尿?。┖托呐K病的風險。因此，在評估病人的健康狀況時，醫(yī)生應當同時考慮腰圍和體質指數這兩個因素。通過飲食和鍛煉縮減腰圍會對健康更有好處?！。ㄍ?萌）
