2023年11月29日
本報訊（記者 史書杰）近日，14歲的女生小華（化名）到周口市第六人民醫(yī)院就診。她近期手抖心慌、呼吸困難，無法正常學(xué)習(xí)。醫(yī)院精神科主任魏海燕以“通常起病于童年和青少年期的行為與情緒障礙”將小華收治入院。
據(jù)了解，小華是獨生女，由于父母離婚，她自小學(xué)時期就跟著爸爸生活。爸爸對她要求很嚴(yán)格，經(jīng)常不經(jīng)允許闖入她的房間，查看她的物品，擔(dān)心她“學(xué)壞”。這份過度的“愛”像無形的枷鎖使小華感到了壓力。慢慢地，她的注意力無法集中，心慌胸悶，脾氣也逐漸暴躁。
魏海燕以“通常起病于童年和青少年期的行為與情緒障礙”將小華收治入院，為其進(jìn)行治療和心理輔導(dǎo)。經(jīng)過治療，小華逐漸找回了自信和快樂。她的爸爸與醫(yī)生談話后，也反思了自己的行為，承諾會給小華適當(dāng)?shù)目臻g。
魏海燕介紹，心理學(xué)中有個“愛的空杯”理論，意思是要不斷地給孩子的“愛之杯”加水，這樣他們的內(nèi)心才能充滿溫暖。愛若缺失，內(nèi)心空虛；但是愛若太滿，會讓孩子感到壓力。如果給孩子的壓力太大，家長可做好以下幾點進(jìn)行緩解。
1.雙向親子溝通
要學(xué)會傾聽并聽懂孩子的話，培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識和解決問題的能力。
2.給予發(fā)言權(quán)
孩子對世界有著自己的理解，不能把大人的觀念強(qiáng)加給孩子。失去發(fā)言權(quán)的孩子需要更長的時間樹立獨立意識。
3.給予試錯空間
過度或過早地糾正孩子的錯誤會使他們認(rèn)為“自己總是錯的”，從而缺乏信心并依賴他人的指正。
4.不要過度保護(hù)
相信孩子的能力，鼓勵孩子參加社交活動，培養(yǎng)孩子的人際交流能力。
5.尊重孩子
要尊重孩子的隱私、選擇和意愿，給孩子適當(dāng)?shù)目臻g，讓孩子有自己的生活。
