本報(bào)訊 近期,市第六人民醫(yī)院學(xué)習(xí)困難門診迎來(lái)了很多小患者。其中,一名叫小諾(化名)的孩子引起了診室醫(yī)生的關(guān)注。
據(jù)了解,開學(xué)十幾天了,小諾一直不愿上學(xué)。父母試圖與之溝通,不僅沒(méi)有效果,小諾的脾氣反而越來(lái)越大。無(wú)奈之下,他們只好帶著小諾到醫(yī)院尋求幫助。
醫(yī)院兒童青少年心理名醫(yī)工作室醫(yī)生馬冬濤對(duì)小諾進(jìn)行了檢查和評(píng)估,并與小諾的家長(zhǎng)深入溝通。馬冬濤判斷小諾的情緒問(wèn)題可能與學(xué)習(xí)壓力、家庭環(huán)境等因素有關(guān),為其制訂了個(gè)性化的治療方案。
“目前,小諾還在接受治療。像她這樣的孩子并非個(gè)例,家長(zhǎng)一定要關(guān)注孩子的心理健康?!瘪R冬濤根據(jù)孩子開學(xué)后的常見心理問(wèn)題,給出了一些建議:
讓孩子保持良好的作息。規(guī)律的作息可以幫助孩子們更好地適應(yīng)學(xué)校生活,提高學(xué)習(xí)效率。
鼓勵(lì)孩子表達(dá)情感。傾聽孩子們的想法和感受,讓他們知道自己的情感是被理解和接受的。
培養(yǎng)孩子的積極心態(tài)。幫助孩子們學(xué)會(huì)正面思考,看到事物的積極面,增強(qiáng)心理韌性。
為孩子提供支持和幫助。如果孩子遇到困難或問(wèn)題,要及時(shí)提供幫助和支持,讓他們知道自己并不孤單。
讓孩子增加運(yùn)動(dòng)量。運(yùn)動(dòng)可以幫助孩子釋放壓力,提高心理健康水平。
(鄭偉元)