小雅是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的淑女,不僅說(shuō)話輕言細(xì)語(yǔ),在外人面前打個(gè)噴嚏都要捏著鼻子,盡量忍住,以免形象受損。兩天前,小雅照例捏起鼻子,把噴嚏“憋”了回去??蓻]想到,她的耳朵突然疼痛難忍,到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn),竟然是鼓膜穿孔。
醫(yī)生介紹,噴嚏是人體將鼻咽部具有刺激性的東西排出去的應(yīng)激過(guò)程,是一種天然防御機(jī)制。一般來(lái)說(shuō),鼻腔黏膜受到刺激時(shí),會(huì)將信號(hào)上傳,接著大腦發(fā)出指令,先深吸一口氣,然后胸部猛烈收縮,肺里的氣體急速?gòu)臍夤芙?jīng)口鼻噴射而出,把刺鼻的氣味或異物趕跑,讓人非常痛快。
據(jù)介紹,通過(guò)打噴嚏人體可以將大量細(xì)菌與異物排出體外,保持呼吸道暢通。忍著噴嚏不打,相當(dāng)于又把細(xì)菌“吞”了回去;更重要的是,忍住噴嚏,無(wú)法緩解的壓力會(huì)向內(nèi)“返回”,導(dǎo)致咽部壓力升高,進(jìn)而沖擊咽鼓管,甚至損傷鼓膜,嚴(yán)重時(shí)可造成鼓膜穿孔,或者引起鼻出血、鼻骨受損等。此外,細(xì)菌等也可能隨著氣流,由咽鼓管驅(qū)向中耳鼓室,引起化膿性中耳炎、鼻竇炎等疾病。
因此劉醫(yī)生建議,有了噴嚏,最好痛快打出來(lái)。在比較正式的場(chǎng)合,可以用手帕、紙巾等輕掩口鼻,防止隨噴嚏帶出的唾液微粒和病菌四處飛揚(yáng)。如果鼻子受到刺激想打噴嚏,來(lái)不及準(zhǔn)備紙巾,此時(shí)打噴嚏不要用手捂住嘴巴,而是輕掩即可,以避免手口的接觸傳播細(xì)菌病毒。如果患有傷風(fēng)感冒,還要注意打完噴嚏及時(shí)洗手和處理所用的紙巾。