現(xiàn)在,許多想要個龍寶的夫婦有些著急了:還能不能搭上龍寶末班車?據(jù)權(quán)威專家介紹:龍年最后一天是2013年2月9日,如果以足月40周的孕程精算,最晚在5月15日懷孕都有可能生個龍寶。雖然大部分寶寶在預(yù)產(chǎn)期前出生,但還有一小部分會超出預(yù)產(chǎn)期出生,所以是否能順利生龍寶還要順其自然。
門診接診量創(chuàng)新高
準(zhǔn)媽媽們可以幸福等待龍寶的出生,但對于那些還未成功晉級的夫婦來說,更多的是著急。國健婦產(chǎn)醫(yī)院張美榮院長說:從新年上班開始,每天來醫(yī)院預(yù)約孕前檢查、咨詢的紀(jì)錄都創(chuàng)門診接診量新高。最多一天接診上百個患者,大多數(shù)時候,連午飯時間候診大廳也排滿了人,他們都是想在今年生個龍寶寶。
快速懷孕 時機(jī)最重要
想生龍寶寶,如何才能快速懷孕?張美榮院長說:其實,懷孕最重要的就是時機(jī),當(dāng)精子寶寶到達(dá)輸卵管時,就會和卵子寶寶相遇,所以你要推算排卵期。一般來說,根據(jù)下次月經(jīng)的時間,然后向前推算12天至16天,就是有可能排卵的大概時間,比如一個月經(jīng)周期為28天的人,那么第14天通常會是排卵期。還可以繪制基礎(chǔ)體溫表格或觀察宮頸粘液來推算,因為基礎(chǔ)體溫在排卵后會明顯升高,宮頸粘液在排卵前呈現(xiàn)清亮、粘滑狀。也可以購買預(yù)測排卵期試紙等產(chǎn)品。
不要因為長時間嘗試而沒有懷孕就產(chǎn)生懷疑,帶來不必要的心理負(fù)擔(dān)。其實在懷孕這件事上,欲速則不達(dá)的情況實在是太多了,心情一旦不好,就容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,從而抑制排卵,這樣想懷孕就更難了。另外,在飲食上也要注意,戒掉吸煙、喝酒、喝咖啡等阻孕因素,多吃一些蛋白質(zhì)、維生素E、葉酸、鋅等受孕營養(yǎng)素。還要鍛煉身體,提高免疫力,建議進(jìn)行中等強(qiáng)度的鍛煉,保持適宜體重,過胖過瘦都有可能引起不孕。
孕前檢查 不能省略
很多人會這樣想:每年單位都體檢,身體沒問題,就不用再重復(fù)做孕前檢查了。但吉林大學(xué)白求恩第二醫(yī)院婦產(chǎn)科騰紅醫(yī)生提醒:常規(guī)體檢并不能代替孕前檢查。忽略了孕前檢查,一旦等到懷孕后產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)感染了某種疾病,就會面臨沉重的抉擇,究竟是終止妊娠還是帶著僥幸的心理?準(zhǔn)媽媽的情緒和身體狀況都會隨之受到影響,胎兒的發(fā)育更會受到影響,因此,孕前檢查是孕育健康寶寶的必要條件