中文字幕九热精品视频在线_一色屋精品视频免费2019_日本免费一级婬片a级中文字幕_老色鬼在线精品视频在线观

您現(xiàn)在的位置:
我市啟用國民體質(zhì)監(jiān)測中心
市民運(yùn)動健身可看“方”抓“藥”

2013-11-22 08:28:26 | 來源: 周口晚報(bào)
 

??? □晚報(bào)記者 張洪濤

????本報(bào)訊 到醫(yī)院看病,醫(yī)生會給我們開個醫(yī)學(xué)處方,然后對癥下藥!可是你見過“運(yùn)動處方”嗎?11月21日,我市啟用首個國民體質(zhì)監(jiān)測中心,為在這里進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測的市民提供一份量身定做的“運(yùn)動處方”。也就是說,今后,市民運(yùn)動健身可以看“方”抓“藥”。

????當(dāng)日上午,記者在新啟用的國民體質(zhì)監(jiān)測中心看到,這里設(shè)置有體質(zhì)監(jiān)測區(qū)和骨密度檢測、身體成分測評、亞健康測評等不同區(qū)域。在工作人員的指導(dǎo)下,一些市民正在進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測(如圖)。記者注意到,體質(zhì)監(jiān)測內(nèi)容包括:身高、體重、肺活量、預(yù)防試驗(yàn)、閉眼單腳站立、選擇反映時(shí)等11項(xiàng)內(nèi)容。市民可在這里進(jìn)行體質(zhì)監(jiān)測和骨密度檢測、身體成分測評等不同監(jiān)測項(xiàng)目。監(jiān)測完畢后,電腦會根據(jù)每個人的身體狀況出具一份監(jiān)測報(bào)告。

????“這份報(bào)告就相當(dāng)于一份為市民開具的‘運(yùn)動處方’!”市國民體質(zhì)監(jiān)測中心工作人員介紹,“‘處方’上面注明了監(jiān)測的結(jié)果,并給出綜合評價(jià),還會根據(jù)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)和監(jiān)測的結(jié)果,建議市民需要進(jìn)行哪項(xiàng)有針對性的健身運(yùn)動。”

????記者也在工作人員的協(xié)助下,接受了體質(zhì)監(jiān)測。十多分鐘后,記者的體質(zhì)監(jiān)測報(bào)告出爐,報(bào)告建議記者進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉加合理飲食可有效減輕體重。報(bào)告稱,記者的上臂和胸部力量差,肌肉少,大大增加肌肉勞損和骨骼疼痛的風(fēng)險(xiǎn),建議記者加強(qiáng)力量練習(xí)。根據(jù)記者的肺活量綜合評分,報(bào)告認(rèn)為,記者的身體攝氧能力和排出廢氣能力差,長時(shí)間學(xué)習(xí)、工作或者運(yùn)動,容易出現(xiàn)頭痛、胸悶等不良反應(yīng),建議記者進(jìn)行體育運(yùn)動提高肺活量。

????“為了有效監(jiān)測和掌握不同人群的身體狀況,加強(qiáng)科學(xué)指導(dǎo),提高全市人民群眾的健康水平,我市成立了市國民體質(zhì)監(jiān)測中心?!笔畜w育局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹,中心的職能是廣泛開展國民體質(zhì)監(jiān)測調(diào)研及相關(guān)學(xué)科的科研工作,了解國民體質(zhì)現(xiàn)狀和變化規(guī)律,為全民健身提供科學(xué)依據(jù)。

????“今后,可以根據(jù)自身的特點(diǎn)進(jìn)行有針對性的運(yùn)動健身了,這對我們來說是件大好事!”正在接受監(jiān)測的市民張先生說。

責(zé)任編輯: 李鶴  

 圖片新聞  
周口手機(jī)報(bào)
   
· 部分飯店附加條件才給發(fā)票
· 市開發(fā)區(qū)金海路路燈何時(shí)亮起來
· 惡臭垃圾堵大門
· 路遇老人跌倒,你會扶嗎?
· 4路公交車為啥讓人等30分鐘?
· 步行街該管管了
· 和諧周口 關(guān)愛生命
· 汽車遠(yuǎn)光燈,照見了什么?
· 中秋節(jié),網(wǎng)友們最難忘的事兒
 
精華綜合
[房產(chǎn)]
經(jīng)濟(jì)春季報(bào):調(diào)控是否放松 明年1月見分曉
[汽車]
或9月份亮相 保時(shí)捷Macan諜照再曝光
[健康]
北京醫(yī)管局?jǐn)M明日掛牌 “醞釀”歷時(shí)一年多
[考試]
[家電]
“互聯(lián)網(wǎng)基因的缺乏以及‘體驗(yàn)’的絆倒 ...
[時(shí)尚]
前短后長 時(shí)髦春裝層次秘笈
[社會]
重慶消委會:按揭購車多收服務(wù)費(fèi)可投訴
[體育]
北京苦戰(zhàn)勝江蘇獲四連勝
娛樂]
馮小剛春晚二審 蔡明攜手華少毒舌到底(圖)
   
   
· 浙江臺州驚現(xiàn)兩“中國白宮
· 英國老虎動物園內(nèi)“搶南瓜”迎萬圣節(jié)
· 英山羊一頭彩辮酷似明星受追捧
· 浙江“土豪”定親給888萬現(xiàn)金
· 創(chuàng)意達(dá)人胡須賽上秀“面部神器”
· 維密發(fā)布奢華珠寶黃金內(nèi)衣
· 廈門“土豪金”建筑金光閃閃
· 加拿大開設(shè)北極熊監(jiān)獄
· 蘇格蘭圣安德魯斯大學(xué)上演“泡沫大戰(zhàn)”